Tuesday, 14 November 2017

Dorinte

What are your deepest desires?
Grea intrebare. Sau nu.E mai greu sa-ti recunosti tie ce iti doresti cu adevarat.Iti doresti sa te iubeasca cineva, sau iti doresti sa traiesti pana la 100 de ani sau iti doresti o cariera, o masina, o casa, sot/sotie si copii? Poti sa-ti recunosti macar ce vrei cu adevarat?
Ia-ti o seara pentru tine si gandeste-te un pic ce-ti doresti cu adevrat, apoi indreapta-ti toate energiile in acea directie. Ziua de azi nu se va intoarce niciodata si ce rost are sa ajungi la 80 de ani si sa-ti dai seama ca nu ai facut ce ai vrut cu adevarat.?-ca nu i-ai zis acelei fete ce simteai, ca nu te-ai dus la acel interviu, ca nu ai plecat din relatia de codependenta, ca ti-ai gasit tot timpul scuze sa nu faci  ceva sau altceva.
Imi doresc un milion de lucruri, sa le zicem asa, si am experimentat scenariul in care ce-ti doresti  se va intampla tot timpul. Singura conditie este sa chiar sa iti doresti cu adevarat.Si nu ma gandesc la un ceas sau o pereche de pantofi, desi daca te concentrezi pe material..vei avea si material :)
Iti doresti sa calatoresti, sa schimbi locul de munca, sa gasesti iubirea? Relax, lay back :) and focus..

**************

to be continued..


Tuesday, 17 October 2017

diferente

Ma gandesc de ceva vreme la diferenta dintre nevoie si atasament.Da, atasamentul ala pe care il simti cu sufletul, nu ce numesc niste persoane document atasat unui e-mail..in fine..nevoia mea de sarcasm :)
Ca sa nu mai zic despre diferente dintre nevoie, atasament si iubire.Filosofii contemporani impart asta mai nou in 2:iubire si atasament. Insa pentru mine sunt 3. Exista de multe ori nevoia..nevoia de un lucru, de o stare, de o persoana pe care de multe ori o confundam cu iubirea. Avem nevoie de notiuni in jurul nostru care sa ne confirme ca suntem de ajuns de buni sa fim iubiti si apreciati.Da, era sa uit de nevoia de apreciere..tot nevoie este.
Apoi atasamentul ala tamp (si nu ma refer doar la obisnuinta, pentru ca te poti atasa de cineva din primele 2 zile) care ne da senzatia de confortabil, pentru ca acopera niste nevoi.Atasamentul e confundat cel mai adesea cu  iubirea. Ne-am obisnuit, ne ofera ce ne doream, acopera toate dorintele noastre materiale(are casa, are masina, e sexy, e sanatos etc)

Da, poate ca suna bizar, dar asta nu e iubire.Daca ai nevoie de ceva de la el/ea..chiar daca ai nevoie de persoana/lucrul ala ca sa te simti relaxat, confortabil sau amuzat..nu asta nu e iubire e nevoie sau atasament.Si daca te intalnesti cu persoana care iti ofera toate acestea si ai impresia ca o iubesti..ei bine, nu o iubesti.

Mai straniu e ca ni se schimba prioritatile si nevoile si atunci ne dam seama ca nu mai "iubim" persoana respectiva..da,stiu..am mai simtit asta, nu? Cum naiba nu o mai iubesti?
- Pentru ca nu ai iubit`o de la inceput :)

"Vreau  sa fiu cu tine", " Te doresc", " Te vreau", "mi-e dor de tine" nu ma duc cu gandul decat la nevoi si nicidecum la iubire.

Iubirea nu cere nimic. Iubirea doreste sa ofere, lasa de la ea si simte, nu asteapta ca cel/cea de langa sa fie cumva. Iubirea nu e dezamagita si nici geloasa. Iubirea face zilele frumoasa indiferent de orice cauza externa. Iubirea nu e frustrata si nu e nici siropoasa. Just is.

Pare ca scriu din carti.Poate ca da, pentru  ca m-am documentat mult si am ascultat mult.

Stii cum e sa zambesti toata ziua si  sa nu iti dai seama de la ce? Sau stii cum e sa-ti doresti  sa-i  fie ei/lui bine indiferent daca e cu tine sau nu, sau daca il/o vezi sau nu ?

Nu conteaza daca e cu tine sau e cu altcineva.Poti zambi la fel de mult si de autentic. Nu conteaza daca ploua sau ninge sau e noapte..poti sa zambesti doar pentru ca simti iubirea.

Am tot facut referiri la persoane..insa in capul meu..nu conteaza catre cine proiectezi iubirea; poate fi o persoana, o divinitate sau orice altceva.

...to be continued




Tuesday, 10 October 2017

Inca ma duc cu gandul

Nu am mai scris demult. Scriu pe hartie mai nou:) Am auzit ca are efect terapeutic...

Titlul acestui post nu e intamplator. Nimic nu e intamplator, fie ca intelegem sensul acum sau mai tarziu.
Life on my own was never so quiet : Se pare ca odata cu varsta vine si linistea; sau poate ca toata munca asta cu mine pe care o duc de ceva vreme incoace incepe sa se si vada.
Imi vine sa le scriu cate o scrisoare tuturor celor din viata mea carora simt nevoie sa le comunic lucruri despre sufletul meu.Da, as scrie o scrisoare pe hartie, apoi as merge la posta sa cumpar timbre.Scrisoarea va ajunge mai devreme sau mai tarziu, iar destinatarul poate ca isi va aduce aminte sa mai verifice si cutia postala fizica, nu doar cea a e-mail-ului.

Ma duc cu gandul nostalgic si romantic.Timpul meu cu mine are efectul asta, ma intoarce catre mine.Si atunci imi pun intrebari si sunt atenta la raspunsurile pe care mi le dau singura. M-am intins pe covor si am fost atenta la ce imi cere inima, la ce isi doreste, regardless de tot ce am invatat.

Intalnesc oameni interesanti care au rolul sa-mi arate ca se poate si bine si frumos, ca mai exista maniere si mai exista oameni care nu se grabesc nicaieri. Intalnesc si oameni care imi amintesc cat de egoisti si tristi suntem. Duc o lupta continua sa ma focusez pe frumos. E atat de usor sa cazi in urat, e atat de tentant sa fii nemultumit si sa dai vina pe altii pentru nefericirea si nesiguranta ta. Cautam in exterior, cand de fapt toate raspunsurile sunt in noi. Plangem ca nu ne facem auziti, ca cei din jur nu ne inteleg, dar daca nici noi nu ne ascultam, cum putem avea asteptarea ca ceilalti sa ne inteleaga.

Ma duc cu gandul la clipe, la senzatii, la niste zambete, la sentimentul de siguranta.

Monday, 24 October 2016

Lumea mea e diferita

Da, lumea mea e afara, la aer, pe strazi mai mult sau mai putin umblate, pe munti, prin paduri, pe stanci. Lumea mea e altfel. E plina de lumina si de energie. Lumea mea e plina de puterea gandului si  a facerii de bine. Lumea mea are miros de paine abia scoasa din cuptor si a varzari cateodata, iar alteori are miros de prajituri :) Lumea mea e ordonata si haos in acelasi timp.
 My world...

Muzica, miros si  gust, ordine, curatenie, flori, carti..multe carti..oale si mai multe oale, pisici, caini si oameni, dar nu orice fel de oameni, ci oameni  care asculta si stiu  sa imbratiseze si vad mai departe de aparente..nu ca nu as fi  doar ceea ce vede toata lumea..aparenta nu imi este prietena..ce sa zic :)

Lumea mea inseamna si foarte multa muzica, muzica de mai multe genuri.Muzica,ea imi face inima sa zambeasca..asa simt..la fiecare concert la fiecare "cantare" la care asist. Muzica e tot ce imi  trebuie de cele mai multe ori.

Tot ce se refera la cele 5-6 simturi pe care le avem ma pot exalta sau ma pot dobori. Este de ajuns sa schimbi tonalitatea vocii sau sa te imbraci intr-o culoare tipatoare..you`ll ruin my day :))

Lumea mea e o bula..roz..verde sau turquoise..si e plina de calatorii, retete, concerte si imbratisari











Wednesday, 22 June 2016

enjoy the silence - secret 1

Pe cat  de zgomotoasa e muzica pe care o asculta pe atat parca ii place sa stea in liniste.Ii place marea cu valurile ei si atat fara niciun fel de muzica, dar daca e sa fie muzica sa fie cea din Golf.Ii place muntele pentru ca acolo aproape niciodata nu e galagie. Adora  dimineata cafeaua sau ceaiul printre flori  fara niciun zgomot in jur - asa se trezeste mai bine si poate sa fie zambitoare, asa isi aude mantrele in cap. Iar seara cand vine acasa, sa nu auda nimic,-poate doar daca e un concert bun prin oras.
A descoperit ca mai bine asculta: pe sine pe altii decat sa faca galagie, asa ca tace, inregistreaza, observa si sleeps on "them". Mai pune intrebari, dar rar, atunci cand vrea sa se asigure ca are toata informatia corecta si completa despre un subiect interesant.

afara o voce de barbat repta pe mai multe voci:" ce sa se miste in mine"..:)

Ascultare activa, fara a reactiona la fiecare cuvant al celui de langa tine.Mi  se pare un scop greu  de atins.Asculti si  atat.Taci.Daca ti  se cere parerea o spui  daca nu, ca feedback tot timpul exista " vai, imi pare rau sa aud asta" sau "foarte interesant"/ "ma bucur sa aud ca esti bine" sau "foarte taare"
Asculta, nu mai  reactiona!Taci, priveste, fii atent la ce e in jurul tau si enjoy the silence. Asa poate o sa te auzi si pe tine intr-o buna zi, Da, pe cel care urla dupa libertate, iubire si afectiune sau poate atentie, recunostinta si apreciere.Taci si  asculta-te! Asa poate nu o  sa te mai imbolnavesti, nu vei mai simti frustrari sau ura pentru ca ascultandu-te  vei sti ce sa-ti oferi.

Enjoy the silence and the voices in your head..