Nimic din ce te streseaza astazi nu va mai conta peste un an

Am gasit un nou motto al supravietuirii in viata corporatista pe langa cea legata de Karma fiecaruia si  de zona de confort. Va vine sa credeti sau nu , de cele mai multe ori functioneaza pentru  ca tindem sa ne pierdem in fricile noastre, dand amploare unor situatii fara importanta cu care ne consumam energia apoi ajungem lipsiti  de viata si chef acasa, la cei  dragi, pentru a ne razbuna cumva pe ei pentru  frustrarile de peste zi. Bine, nu  zic ca asta e regula valabila pentru  toti, dar cred ca  nu  suntem toti constienti de ce se intampla cu noi si cu spiritul nostru.
Ne lasam macinati  de ego si  de supozitii care nici macar nu ne apartin. Credem si  actionam conform cu teorii  pe care nu stim cine le-a inventat sau de ce, dar stim noi ca "trebuie": sa avem  o  casa - eventual pe pamant, o famile, un job sigur, un slariu bunicel care sa ne ajute sa "ne permitem" o vacanta, un hobby,  o rochita si  evident sa intretinem casa si familia. Asa trebuie - as vrea sa stiu unde scrie, cine a scris, nu ne permitem - daca nu ne lasam noi pe noi  sa avem nici nu o  sa avem, nu  avem timp -  de parca timpul ne-ar apartine si nu suntem evident fericiti.
Am inceput sa aprofundez aceasta stiinta noua, in plina evolutie unde toate teoriile se contrazic de la o zi la alta numita nutritie.Principul de ghidare pe care il  recomand este ascultarea interioara. Poate de aici  si  tumultul  de teorii  care se agita in mintea mea zilnic.Si nici macar  astea  nu vor mai conta peste un an...
M-am impacat cu ideea; nu  e usor, dar nici  greu..tind sa cred ca e asa cum trebuie sa fie, sau in fine..asa cum ne asezam si meritam sa fie :)

Oricum ar fi , zambeste si fii bun cu tine si cu  cei din jur, ai grjan de tine si  de cei pe care-i iubesti

See u  soon

energie..nepaleza ?

Vaaai..cum mai  trece timpul asta.Imi dau  seama de asta atunci  cand imi mai  arunc cate un ochi peste blog sau peste ceas sau calendar. Zilele trec cu  folos sau nu, asta fiind decizia noastra. Vreau  de ceva vreme sa scriu si  sa anunt lansarea unui nou blog.Ah..piticul interzis nu pleaca nicaieri, doar ca se extinde spre alte zone de sharing.Si pentru  ca nu as schimba profilul  zwerg-ului in niciun caz, am hotarat sa fac un nou blog.Si nu, nu  fac unul  de gatit :) Restul..va urma.Voi  anunta oficial lansarea blogului nou, no worries.

Reintorcandu-ma la energii..la energia mea, a ta, a naturii, experimentez energii pozitive si negative, nu  ca as fi  singura, dar mai nou, am inceput sa fiu  atenta la asta.Poate calatoria in Nepal, poate meditatia, poate aerul curat, poate pasiunile ma fac sa fiu mai  atenta la asta si  sa privesc altfel toata scena in care joc.Da, joc, toti jucam piesa "de-a viata" sau "criza adultului"sau " nu stiu  ce sa fac cu viata mea"sau ..? Aaa.nu  e joc? Ba e...e  o piesa bine pusa la punct de noi, pentru  ca urma urmei suntem cei  care ne schimbam destinul.Of da..nu  am zis de atatea ori?Avem puterea de a schimba lucrurile.Totul  e in mainile noastre.Poate ca nu  vrem sau nu stim poate ca zona de comfort e mai puternica, poate inca nu stim ca avem si convingeri limitative.
Revenind( in seara asta divaghez mult) tot ce trebuie sa faci  e sa fii  atent si  sa constientizezi un pic: modul cum se poarta ceilalti cu tine e oglinda ta dar in acelasi timp  e karma lor, pentru  ca asa cum reactionezi, asa esti. Daca ii judeci pe altii  de fapt pe judeci pe tine si  toti  empatizam pishosomatic macar.Pffuai..cate am invatat  de cand sunt atenta la asta. Da, piticul  devine empatic, chinestezic..Am invatat  ca asta se invata :p

Energie avem la kiogram doar ca o irosim pe chestii  care nu vor mai conta peste 5 ani, nici macar peste 3. Nu vorbesc de familie, vocatie sau  lucurui care tin de noi ca persoane ci de lucruri materiale.Degeaba faci criza de nervi  ca ai  varsat/spart/stricat  ceva.Nu  se va rezolva si nici nu  va mai conta peste cateva ore, ce sa mai zic ani.

M-am intors cu  energii bune din vacanta si  chit ca au  fost cativa factori perturbatori si  au  fost niste ups and downs de 2 saptamani incoace per total, da, a fost calatoria vietii mele :) mancarea grozava - muult mai mult decat speram, viata lor, peisajele..tot..M-as intoarce acolo pentru mai mult timp maine :)

Apoi, la intoarcere m-am apucat  de invatat..da, doua cursuri: unul scurt, altul mai lung..pentru?..mine

Concluzii: keep up  the good energy. Cum?Fa ce-ti place, ce te face sa razi, zambesti, traiesti, iubeste si lasa-te iubit..restul vin de la sine..A..si  by  the way..iesi  din comfort zone..o  sa gasesti  energii minunate de care nu  stiai si viata ti se va schimba exact cum vrei..I promise, e testata :p

vara mi-a adus new habits

cu ce sa incep..as putea sa incep cu..imi pare rau ca nu  am mai  scris de ceva vreme..se pare ca am mai mult spor la scris iarna cand stau mai mult in casa :)
mint..stau mult acasa, de fapt stau mai mult acasa, dar gatesc mai mult, vorbesc mai mult, citesc mai mult si  evident ma minunez mai mult. Se pare ca  odata cu  varsta si cunostintele acumulate ajungem sa constientizam..bine, nu toti.
Pentru multa lume iesitul din zona de comfort este o  tragedie.
 Nu ies foarte des..de fapt se si vede ca odata ce fac un pas inafara liniei incep sa ma impotrivesc. Cum sa urc eu pe cresta , pe lanturi cand parca sta sa ploua - nu a plouat..no way..ma rog asta vine si din auto-conservare , desi la prima impresie nu ai zice ca am asa ceva. Apoi cum sa-mi  aduci mie menajera? Am I not good enough? Ba da, sunt, dar ..nu poti fi  cea mai buna bucatareasa, iubita, menajera, carierista, culta, hipsterita, roacherita, doamna, epilata cu unghiile facute si parul tapat  fiinta din lumea asta..Ai avea nevoie de 50 de ore pe zi, pe putin.Atunci invatam sa ne ascultam sa ne constientizam limitarile sa vedem unde mai putem lucra si unde nu.
Te trezesti dimineata tarziu, alergi prin casa bezmetic, torni o  cana de cafea, te speli repede pe cap si  ai zbughit-o spre job.Si daca te-ai culca cu o ora mai  devreme seara? Eee..lasa ca asa esti obisnuit, bioritmul--domnle`. Zic asa: te trezesti la 6:30 a.m, da a.m. , te intinzi, te uiti  afara, deschizi geamul, aprinzi o  lumanare sau un bat parfumat ( optional, nu toata lumea accepta mirosurile asta orientale), te mai intinzi un pic, pui  de cafea/ceai..lent..cel mai lent, storci o lamaie sau o portocala, scoti  din figider una alta de/pentru micul dejun si te mai intinzi un pic.Nu, nu  deschizi laptop, radio, nu  te uiti la telefon.E muult prea devreme sa aiba cineva nevoie de tine.Iti bei limonada/fresh-ul si  te uiti pe geam la flori, porumbei, vrabii..daca nu le vezi, locuiesti in locul gresit, my friend :) Apoi torni cafeaua si te asezi  sa mananci.Da, inca nu te-ai uitat la telefon sau in laptop..pentru ca ai timp  sa faci  asta mai tarziu. De fapt, faci  asta dupa ce mananci.Pentru  ca esti  atent la ce faci in momentul  respectiv.You know..cand mananci mananci, cand bei, bei  cand citesti citesti.Ia-ti niste timp pentru tine.
Daaaa..timpul  e scurt si  am invatat  sa le facem pe toate in goana calului, sa apucam informatia din fuga, sa  o digeram mai incolo, sa mancam pe apucate, sa muncim pe apucate sa traim pe apucate.
Eu nu cred ca asta inseamna sa traiesti.Suntem toti aici cu un scop, sa facem ce e mai bun si mai frumos cu noi.Viata asta ne este cadou si noi o luam ca si cum ar fi...
Nu, nu  se intoarce ziua de azi, nici cea de ieri.Nu o sa mai ai ocazia sa traiesti momentul acela.So  why not try to make the best out of it ?

Eu incerc de cateva luni sa fiu  atenta cu mine si sunt mai senina, mai  receptiva, mai  zambitoare, eu zic ca functioneaza.
Nu avem tot timpul  din lume sa ne facem curaj sa iesim din zona de comfort, old habits really die hard.Da,clar nu va fi comfortabil initial, dar va fi.Un pic de curaj..si here you  are

New faces, feelings,new me...vara mea

intalniri

Trec zilele peste noi cu  nervi  sau  zambete, important e sa traim prezentul si  sa invatam.Am inceput sa practic asta, dar cel mai mult sunt mandra ca am inceput sa multumesc.Si gasesc un milion de lucruri pentru  care pot multumi in fiecare zi.
Viata ia uneori intorsuri dubioase initial , la care ne uitam mai  degraba cu  teama.Mai  ca am da inapoi. Acum depinde de fiecare cat  de curajos e cu  provocarile si cu noutatea.Eu trebuie sa recunosc nu sunt  o mare iubitoare a schimbarilor.Am preferat chiar sa stau in nefericire decat  sa schimb ceva, poate de frica, poate din ne-prezent. Si mi-am luat inimia in dinti si  am zis..WTF.Si daca incerc?Ce?Ce as putea pierde? Si am incercat sa traiesc prezentul, sa ma bucur de ce am si  sa-mi identific nevoile fara a mai  trai blunt si numb.
Dar lucrurile se intampla in continuare si  pentru  ca traiesti in prezent trebuie sa te infrunti cu tot ce esti - cred ca partea asta e cea mai grea.Te intalnesti cu furiile, cu  tine , cu  ei, cu  ele, cu frustrari si cu trecut, cu vise ingropate si cu cine esti de fapt. Si esti pus sa alegi.Si pentru ca ai decis sa nu mai fugi, sa nu te mai  ascunzi, stai un moment si te asculti.Ce vrei? Cine esti? Mai  vrei viata de pana acum?

M-am intalnit cu panica intr-o zi.Panica de a trai fara cel mai frumos om care a aparut in viata mea cand ma asteptam cel mai putin, evident. Panica e o simtire taare nasola pentru ca-ti ingheata logica, simtirea si te intoarce la primata care vrea auto-conservare. Impulsul  era sa ma bag intr-un colt sa astept sa treaca momentul, dar mi-am dat  seama ca daca nu  fac ceva o sa traiesc acelasi lucru all over again.
Apoi m-am intalnit cu  fericirea.Fericirea e calda si dulce si  nerabdatoare sa-ti cotropeasca toata viata, dar e asa de naravasa incat  tinde sa sperie si iti vine sa o iei la sanatoasa din calea ei - mai ales daca ai niste probleme cu increderea in tine.
M-am intalnit chiar si cu neincrederea..da..again and again..e o cunostinta veche si  acra - amaruie - e ca ruda aia nesuferita pe care  o  accepti pentru ca face parte din familie, apoi  te obisnuiesti cu ea si incepi  sa intelegi  de unde vine toata acreala aia si  esti  de acord cu  ea si o  accepti( in loc sa nu te mai intalnesti cu cine nu-ti face placere doar din complezenta sau de teama ca s-ar putea supara - fuck it)
Intalnirea interesanta a fost cu  moartea. A aparut insotita de panica si neincredere. Sunt asa impunatoare toate 3 la un loc incat nu mai  vezi nimic in jur.Mai mult de un scurt si  ascutit tipat nu am putut scoate. Si apoi nu siu  exact  ce s-a intamplat ca m-am relaxat.Inca ma intreb ce anume s-a intamplat.Ideea e ca nu  m-am dus nicaieri cu personajul  asta.Am ales sa raman si  sa-mi vad de fericire.Ca mi-au dat tarcoale imediat  dupa aceea panica si  neincrederea..mda..erau acolo si imi suflau in ceafa. Am ales sa multumesc oricarei puteri  divine, mie si omului minunat  de langa mine ca suntem acolo, in munti, sanatosi, intregi si gata sa ne vedem de viata noastra protejati de gandurile bune.A fost  ce mai dura intalnire de pana acum, iar asta mi-a dat cumva puterea aia sa ma detasez, sa privesc inainte ,sa multumesc cu o ardoare si mai mare penru toate lucrurile minunate din viata mea.

Life changing meetings - multumesc: invat  sa traiesc si sa iubesc, sa visez si  sa accept.

life is more than music

Ai vreun prieten de o mie de ani? Nu, nu de o mie..de 20-30 dar sa-ti fie prieten. Nu-i asa ca duce  o viata total diferita de a ta? Si culmea tu cumva ai dori  sa experimentezi  ce traieste el si vice versa.
Vrei sa ai familie, dar fara soacra si fara responsabilitatile alea, vrei sa calatoresti si sa vezi, sa te duci, sa dansezi, sa bei, dar fara singuratatea de sambata dimineata( ma rog, pranz). Eu am ajuns la concluzia ca nu le poti  avea pe toate.
Nu poti fi o mama responsabila cu o cariera si viata sociala si timp pentru tine si hobby-urile tale.Clar, poti sa iei copilul la schi sau hiking (cu un pic mai mult bagaj si un ritm mai putin alert, se poate), dar duminica dimneata cand vrei  sa mergi la sala copilul trebuie hranit si  daca nu ai cu cine- unde sa-l lasi?Te risti sa gasesti casa in flacari sau copilul atarnat de lustra? Da, iti gasesti altele.Renunti la sala, mergi cu progenitura in parc si cat el se joaca in nisip tu faci flotari, genuflexiuni si alergare cu picioarele la piept pe loc. SE POATE :) (am vazut eu la altii :p )
Ceea ce doresc prietenilor, de o mie de ani sau nu, care sunt ca noi sau nu: sa nu uite cine sunt si ce-si doresc si sa-si asume toate actiunile.

Life is more than this..e muzica, e cantec, sunt emotii si trairi intense, responsabilitate si moralitate, asumare si  curaj,calatorii, zambete, vigurozitate, bucurie, teama, constientizare, prioritizare, dorinta de mai mult, lacrimi de fericire sau  de furie( nu  cred in lacrimi de suparare)..Una avem.

Nu putem controla nici ieri nici maine, dar putem trai azi cu mai multa muzica, sau mai putina, important e sa fim noi, impacati si  impliniti cand punem capul pe perna seara.

LIGHT A CANDLE, DREAM ABOUT CATS AND DOGS, YOU AND ALL THE SILENCE AND THE NOISE IN THE WOLRD